Orehi so plodovi nekaterih grmov ali dreves, ki imajo užitno jedro in trdo lupino. So "prvaki" v vsebnosti snovi, koristnih za človeško telo, saj vsebujejo veliko vitaminov, mineralov, eteričnih olj in rastlinskih beljakovin, kar je neverjetno uporabno za vse organe in sisteme. In prav zaradi edinstvene prehranske sestave se danes mnogi strokovnjaki osredotočajo na to, kako koristni so oreški za moč pri moških, zato je treba o tej temi podrobneje razpravljati.
Kaj morate vedeti?
Podatki, da lahko pravilna prehrana reši številne zdravstvene težave in izboljša stanje celotnega telesa kot celote, niso skrivnost, danes pa zdrav način življenja, pri katerem ima "prava hrana" ključno vlogo, spodbujajo skoraj vsi mediji. V okviru tega vprašanja pa je treba povedati, da slaba prehrana zelo pogosto povzroča plodnost (nezmožnost imeti otroke ali neplodnost) in erektilno disfunkcijo pri moških. In orehi lahko pomagajo rešiti to težavo.
Vsi poznajo izraz - močan kot oreh in v njem ni le zrna resnice, ampak resnica, saj je po raziskavah znanstvenikov moških, ki dnevno pojedo pest teh plodov, nekajkrat manj verjetno trpijo zaradi težav s potenco in se lahko pohvalijo z odlično kakovostjo sperme, zato ni vredno prezreti informacij, da bi morali biti oreški, ki povečujejo moč, v prehrani vsakega moškega člana človeštva.
Po mednarodnih statistikah približno 70 milijonov parov na svetu trpi zaradi težav z neplodnostjo ali zmanjšano plodnostjo, natančneje, s tem se srečuje skoraj vsaka šesta družina, v večini primerov pa je za to "kriv" moški . Neplodnost se običajno pojavi v ozadju nezadostnega števila in slabe kakovosti sperme (lahko imajo na primer zmanjšano aktivnost ali nepravilno obliko), vendar je erektilna disfunkcija tudi ločen problem, to je potenca, ki (kot lahko uganite ) preprosto ne daje moškemu možnosti zanositve (čeprav je tu treba omeniti tudi psihološki vidik, saj dobra moč daje moškemu spolu in samozavest).
Prednosti orehov za zdravje moških
Omenjeni izdelek lahko najdemo v prehrani dobesedno vsake osebe in to dejstvo samo veseli znanstvenike, saj je njihova sestava resnično edinstvena in z njihovo pomočjo je mogoče ne le zdraviti moško neplodnost in impotenco, ampak tudi normalizirati celotno telo kot celota. Najprej je treba povedati, da imajo ljudje radi ta izdelek zaradi njegovega prijetnega okusa, njegove uporabne lastnosti pa se izkažejo za resnično prijeten bonus. Orehi lahko postanejo pravi zdrav prigrizek, po katerem se bo človek še dolgo počutil sito, vendar se uporabljajo ne le pri kuhanju, ampak tudi na področju tradicionalne medicine, in preden se pogovorimo o tem, kateri oreščki so moški koristni za potenco , velja povedati, da so zaradi prisotnosti naslednjih snovi v sestavi uporabne:
- jedra vsebujejo veliko količino vitamina E;
- mikro in makro elementi, med katerimi imajo posebno vlogo magnezij, železo, fosfor in mangan, saj neposredno vplivajo na človeški sečni sistem in normalizirajo njegovo delovanje;
- maščobne kisline so koristne za delo žilnega sistema in oreščki so po vsebnosti vodilni med drugimi rastlinskimi snovmi (informacije so bile dokazane in potrjene z ustreznimi študijami);
- organske spojine, ki so koristne za delo celotnega telesa kot celote, in druge zdravilne snovi, zaradi katerih je ta prehrambeni izdelek praktično nepogrešljiv v prehrani ljudi.
Prednosti izdelka je treba opisati zelo dolgo, saj je poleg vseh znanih informacij o tem, kako so orehi koristni za moč pri moških, vredno vedeti, da njihova redna uporaba izboljša delovanje perifernega živca sistem (priporočajo jih za uporabo pri visokem krvnem tlaku). Ogljikovi hidrati in zdrave maščobne kisline, ki so vključene v sestavo, se pretvorijo v energijo, kar je tudi posledica visoke vsebnosti magnezija, zato jih je priporočljivo uporabiti kot ultra zdrav prigrizek (priporočamo jih za uporabo še posebej za tiste ljudi, ki so na dieti, saj maščobe, ki so vključene v sestavo, ne prispevajo k povečanju telesne maščobe, seveda pa ne smete pozabiti na odmerjanje.
Poleg tega maščobne kisline, ki so del oreščkov, pomagajo preprečevati razvoj ateroskleroze, saj znižujejo količino holesterola v krvi, kar ugodno vpliva na krvni obtok in izboljša erekcijo (ali preprečuje erektilno disfunkcijo). Tudi ta izdelek je primeren za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo, ker znižujejo raven glukoze in celo izboljšajo bolnikovo stanje.
Vzporedno se ugotavlja sposobnost sadja, da upočasni proces staranja telesa (zaradi visoke vsebnosti koristnih vitaminov, maščobnih kislin in elementov v sledovih), okrepi imunski sistem telesa in prepreči raka.
In če govorimo o tem, kateri oreščki so boljši za moč, potem lahko rečemo, da se v ta namen lahko uporabijo naslednje vrste le -teh:
- orehi;
- cedra;
- muškatni orešček;
- Brazilski;
- lešnik;
- mandlji;
- arašid.
Orehi in moč
Posebno pozornost je treba nameniti, kako koristni so orehi za krepitev, za to pa se morate pogovoriti o naslednjih informacijah. Zdravnica s kalifornijske univerze Wendy Robbins je nedavno opozorila javnost na lastnosti alfa-linolne kisline in njen učinek na moško telo. Izvedla je študijo, opisano v ameriški reviji "Biology of Reproduction", v kateri je sodelovalo 117 moških v starostni skupini 21-35 let. Razdeljeni so bili v dve skupini, od katerih prva ni jedla oreščkov, druga pa je dnevno prejemala 75 tega izdelka (ta "odmerek" je bil izbran zaradi dejstva, da so znanstveniki izračunali, da ne povečuje telesne mase, ampak pri hkrati poveča raven zdravih maščob v krvi).
Študije so pokazale, da se je po treh mesecih kakovost semenčic (in sicer gibljivost, koncentracija in sposobnost preživetja sperme) pri udeležencih poskusa (druga skupina) bistveno izboljšala. Wendy Robbins to dejstvo pojasnjuje z dejstvom, da ta izdelek vsebuje organske kisline, in sicer alfa-linolensko in argininsko kislino, ki neposredno vplivajo tako na kakovost sperme kot na izboljšanje mikrocirkulacije krvi skozi žile v medeničnih organih, in zadnje dejstvo je, da pozitivno vpliva na moč, zato lahko pozitivno odgovorite na vprašanje, ali orehi pomagajo pri potenci, glavno je vedeti, kako natančno jih je treba zaužiti in v kakšni količini. Poleg tega je treba povedati, da ta izdelek vsebuje visoko vsebnost cinka, ki spodbuja proizvodnjo moških hormonov, ki preprečujejo razvoj erektilne disfunkcije in omogočajo odpravo njenih posledic.
Pomembno!Za zdravljenje spolne impotence pri moških je oreh priporočil začetnik medicine Avicenna, ki je bil eden prvih, ki je opazil, kako močno povečajo vitalnost sperme in izboljšajo polnjenje penisa s krvjo ( ženskemu telesu ne prinašajo nič manj koristi kot moškemu).
Brazilski oreški in njihov učinek na moško telo
Le malo ljudi ve za to, da redka ogrožena vrsta opic iz rodu kapucinov svoje življenje nadaljuje z brazilskimi oreščki, ki jih imajo zelo radi. Dejstvo je, da je prav ta rod opic sposoben odpreti trdo lupino in priti do hranilnega jedra, ki vsebuje zalogo vseh koristnih vitaminov in mikroelementov. Sestava plodov tega drevesa vsebuje veliko količino selena in aminokisline arginin, ki veljata za najmočnejša antioksidanta.
Zgornje komponente lahko povečajo raven testosterona v krvi moških, izboljšajo kakovost in količino ejakulata ter povečajo gibljivost sperme, kar se pogosto omenja v znanstveni literaturi.
Posebno pozornost je treba nameniti dejstvu, da je selen preventivni ukrep proti raku prostate, skoraj polovica moške populacije planeta pa danes trpi za to boleznijo, zato ne preseneča, da ljudje s takšno diagnozo trpijo zaradi težav z erekcijo. Tudi o argininu lahko rečemo veliko dobrega, ker ta kislina spodbuja erekcijo z izboljšanjem pretoka krvi v penis (ta aminokislina poveča proizvodnjo dušikovega oksida in povzroči razširitev žil, kar poveča pretok krvi skozi žile).
Ko govorimo o tem, kateri oreščki povečajo moč pri moških, ne smete prezreti zgornjih informacij, saj obstajajo dokazi, da lahko uživanje dveh ali treh brazilskih oreščkov na dan zadovolji telesne potrebe po dnevnem odmerku selena in poveča moško moč ter tako prepreči razvoj erektilne disfunkcije.
Pomembno!Povečanje odmerka teh oreščkov lahko zmanjša raven testosterona v telesu (zaradi previsoke koncentracije selena v krvi) in s tem izzove razvoj težav z erekcijo, zato jih ne smemo zlorabljati.
Lešniki in mandlji
Ko govorimo o tem, kako oreški vplivajo na moč, je treba posebno pozornost nameniti koristnim lastnostim lešnikov in mandljev. Kitajski znanstveniki menijo, da so mandlji super močno zdravilo za potenco, in so popolnoma prepričani, da je dovolj le 30 gramov tega izdelka na dan in zagotovo ne bo težav s potenco (rezultat bo opazen po nekaj mesecih takšne obogatitve prehrane).
Klinične študije so pokazale, da lahko redno uživanje mandljev 2-3 leta podaljša spolni odnos za približno 40% (klinične študije so lahko netočne in se lahko razlikujejo od osebe do osebe). Rezultat je dosežen zaradi dejstva, da sestava jedra mandljevega oreha vsebuje arginin, ki neposredno vpliva na steno krvnih žil, kar jim omogoča, da se razširijo in sprostijo. Izboljšan krvni obtok pozitivno vpliva na erektilno funkcijo, vendar velja spomniti, da je najboljši učinek dosežen z uživanjem mandljev 20 minut pred obroki, zato se njegove koristne snovi absorbirajo veliko bolje.
Čeprav velja, da so orehi zelo koristni za moške, lahko recept za krepitev vključuje tudi uporabo lešnikov, ki vsebujejo ogromno vitaminov in elementov v sledovih. Redno uživanje lešnikov pomaga krepiti stene krvnih žil in pozitivno vpliva na krvni obtok. Lešnike lahko uporabljamo za preprečevanje in odpravo moških bolezni, zato strokovnjaki priporočajo njegovo uporabo, za to pa je dovolj, da dnevno zaužijete le 50 gramov tega izdelka in ni priporočljivo prekoračiti odmerka, ker lešnikova jedrca vsebujejo veliko hranil in vlaknin, presežek njihove koncentracije pa je lahko poln stranskih učinkov v obliki slabosti, driske in tvorbe plinov. Posebno pozornost je treba nameniti izbiri ravno mladih oreščkov, saj je v njih koncentrirana največja količina vseh koristnih snovi.
Vredno se je vzdržati uživanja lešnikov z intoleranco na ta izdelek (alergijska reakcija nanj), starejših od 50-60 let in težav s prebavili.
Pinjola
Ko govorimo o tem, kateri oreščki so koristni za moško moč, je vredno biti pozoren na pinjole, ki vsebujejo veliko količino cinka, argininske kisline in vitamina E, in sicer so zelo koristne za normalno delovanje moškega reproduktivnega sistema in normalno erekcijo. Cedra pomaga tudi pri izboljšanju žilnih sten in vam omogoča, da odstranite holesterol iz žil, zaradi česar je za moške resnično nepogrešljiv, medtem ko je dnevni odmerek še vedno 50 gramov in ga nikakor ne morete zlorabiti, saj lahko v nasprotnem primeru povzroči nastavite težo in zdravstvene težave (bolje je dati prednost surovim lešnikom, ker ne prinašajo želenih koristi pri ocvrtju ali soljenju). Nikomur ni skrivnost, kako koristen je med in oreščki za potenco, katerih recept je omenjen v skoraj vseh virih informacij, povezanih z izboljšanjem "zdravja moških", lešniki pa v tem primeru niso izjema, zato strokovnjaki priporočajo pripravo " zdravilo "na njihovi osnovi - za to morate vzeti samo eno žlico pinjol in jih zmešati z dvema ali tremi žlicami medu (za izboljšanje okusa lahko zgoraj navedenim sestavinam dodate tudi suho sadje. To zdravilo je primerno skoraj vsi, razen tistih, ki trpijo za individualno intoleranco na droge.
Kako učinkovit je muškatni orešček za potenco?
Koristno bi bilo omeniti tudi, kako je muškatni orešček koristen za moč, saj ta začimba po najnovejših trditvah strokovnjakov omogoča ne le normalizacijo samega procesa erekcije, temveč tudi izboljšanje procesa ejakulacije z normalizacijo njegovega trajanja. Ta oreh je v obliki semena, obdanega z drevesnimi luskami in se običajno uporablja kot učinkovita začimba s sladko-začinjeno aromo.
Muškatni orešček blagodejno vpliva na telo le v majhnih količinah. Njegov zdravilni učinek je spodbuditi srčno -žilni sistem in okrepiti centralni živčni sistem. Farmakološke pripravke na osnovi muškatnega oreščka uporabljajo moški, ki opazijo zmanjšanje spolne moči zaradi:
- nihanje razpoloženja, pretirano navdušenje pred spolnim odnosom;
- fiksacija na prejšnje napake v intimnem življenju;
- fizični ali čustveni stres;
- stalni stres in delovni konflikti;
- sindrom kronične utrujenosti.
Muškatni orešček se uporablja za nevtralizacijo simptomov psihogene impotence, izboljšanje nadzora nad procesom ejakulacije in podaljšanje časa intimnosti.
Recepti za pripravo naravnih "zdravil"
Ni dovolj, da imate informacije o tem, katere oreščke za potenco pri moških je najbolje uporabiti doma, še vedno morate biti pozorni na recepte za pripravo "zdravil" (čeprav jih, kot je navedeno zgoraj, lahko jemljete preprosto in preprosto .
- Vzemite majhen stekleni kozarec (0, 5 l ali manj) in ga do roba napolnite z olupljenimi orehi. Potem morate vsebino kozarca napolniti z medom. Če dodate tradicionalne recepte dodatnim sestavinam, bodo "zdravniki" ne le zdravi, ampak tudi veliko okusnejši. Hkrati strokovnjaki priporočajo, da domačo "tabletko" dopolnite s hranljivimi energijskimi suhimi plodovi, pa tudi z limono, ki je vir velikih količin vitamina C in naravnim ojačevalcem erekcije.
- Drugi recept za med in orehe za potenco pomeni, da morate vzeti 100 g suhih marelic, suhih sliv, rozin in datljev. Precedite jih skozi mlinček za meso in mešanici dodajte 200 g orehov. Iz 1 limone je treba izvleči lupino in sok - zmešajte jih tudi z zgornjimi sestavinami. Dobljeno kašo prelijemo s kozarcem čebeljega medu in mešamo do gladkega. Za povečanje učinkovitosti tega zdravila lahko med zmešate z orehi različnih vrst: orehi, arašidi, lešniki, pistacije, mandlji. Mnogi tudi trdijo, da bo dodajanje nekaj žlic kisle smetane povečalo tudi hranilno vrednost mešanice, vendar to sestavino dodajte "po okusu".
Zgoraj je bilo že podrobno opisano, kako oreh vpliva na moč moških. In kot veste, se lahko omejite na porabo 100 g oreščkov na dan, kar bo, mimogrede, popolnoma nadomestilo pomanjkanje beljakovin v telesu, če obstaja, in vzeli eno žlico medu, ali pa lahko uporabite posebej pripravljene recepte. Učinkovitost bo v vsakem primeru na ustrezni ravni, saj za potenco skorajda ni boljših izdelkov od medu in orehov - pregledi moških le škodijo tem podatkom.
- Orehovo-medeno mleko. V ducat sesekljanih orehovih jedrc nalijte pol kozarca hladne, vendar predhodno prekuhane vode. Po uri in pol infuzijo precedimo in ji dodamo dve žlici medu. Orehovo mleko odlično vpliva na trajanje erekcije;
- Čebulna semena se v enakih razmerjih pomešajo z medom. Za aktiviranje proizvodnje testosterona je dovolj, da večkrat na dan popijete 1 čajno žličko mešanice;
- Med in aloja. Kilogram olupljenih lešnikovih jedrc zmešamo s 100 ml soka aloe in korenike pastinaka, zmeljenega v prah, nato pa trikrat na dan tik pred obroki;
- Tretjino kozarca medu v enakih razmerjih zmešamo s sveže stisnjenim sokom korenja in vzamemo pred obroki;
- Med in suha korenina ingverja dajejo homogeno konsistenco in se skupaj z vodo zaužijejo pred obroki.
Kako uporabiti?
Postane jasno, kako uporabni in enostavni za uporabo oreški za potenco pri moških, recepti za ta zdravila se med seboj malo razlikujejo, zato so metode jemanja hranilne mešanice enake - dovolj je jesti 2 žlici na dan. Ta odmerek lahko razdelite na dva odmerka (zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem) ali pa "polnilni" odmerek vzamete pozno popoldne, nekaj ur pred spanjem (ali spolni odnos).
Menijo, da bo uživanje jedi iz medenih oreščkov učinkovitejše, če sladkost popijete s kozarcem mleka. Dejstvo je, da je izdelek bogat s kalcijem, cinkom in magnezijem - ta trojica, ki nikomur ni skrivnost, je osnova za proizvodnjo moškega hormona testosterona. Del maščobne skute, ki je dober kot zdrav in hranljiv zajtrk, bo zagotovil približno enak učinek.
Kateri je najboljši med za pripravo zdravil?
Ni dovolj vedeti, kateri oreščki za krepitev so najboljši, saj se večinoma uporabljajo skupaj z medom, zato je treba posebno pozornost nameniti vrsti medu, ki ga je treba uporabiti v ta namen.
Največje koristi za moške prinaša med iz ginsenga, pa tudi ajdov, kostanjev in cvetlični nektar. Če vzamemo cvetlični med, bodo najprimernejše medonosne rastline za krepitev zdravja moških majaron, jasmin in orhideja.
Da bi dosegli želeni pozitiven rezultat, je treba med vključiti v dnevno prehrano. Po starih običajih ga je priporočljivo žvečiti v satju, saj vsebuje ogromno dodatnih vitaminov. Nekateri strokovnjaki priporočajo uporabo medu zjutraj na prazen želodec, pri čemer počasi raztopite eno ali dve žlički priboljška v ustih, drugi pa zvečer, dve do tri ure pred spanjem.
Recept za med z orehi je prvak v sestavi vitaminov in tudi najpogostejša metoda za povečanje moške želje. Če želite to narediti, morate zmešati zdrobljene oreščke z medom, približno v razmerju 1: 1 in to mešanico vzeti en mesec vsak dan, eno ali dve žlici. Po enem tednu zdravljenja z medom bo bolnik začutil izboljšanje na področju spolne aktivnosti.
Kaj je mogoče reči kot zaključek?
Obstajajo različni načini za normalizacijo zdravja moških, oreščki z medom za krepitev pa niso edino sredstvo za normalizacijo genitourinarnega sistema, in če se je oseba za izboljšanje erekcije odločila uporabiti recepte tradicionalne medicine, potem mora biti pripravljena na dejstvo, da potek zdravljenja bo precej dolg, učinek pa bo moral počakati daleč od takoj. Pozitivne in, kar je najpomembneje, hitre spremembe je mogoče pričakovati pri jemanju preverjenih zdravil za normalizacijo erekcije in zdravljenje erektilne disfunkcije, ki se prodajajo v lekarnah in so popolnoma dokazana zdravila.
Na kaj morate biti pozorni?
Poleg vsega, kar je opisano zgoraj, morate biti pozorni tudi na splošno zdravstveno stanje, predvsem pa skrbno spremljati svojo prehrano in lastno psiho-čustveno stanje telesa. Zdrava prehrana je največji vnos sveže zelenjave, sadja in mlečnih izdelkov (sir, skuta, mleko). V svojo prehrano morate vključiti tudi samo najbolj zdrave maščobe, na primer ghee. Uporaba alkohola, ocvrte hrane, izdelkov iz bele moke negativno vpliva na stanje telesa in moško moč, zato je treba njihovo uporabo omejiti.
Kar zadeva psihoemocionalno stanje, je treba reči, da pogosto vpliva na spolni odnos nič manj kot zdrava prehrana. Samozavestno in vzneseno razpoloženje, čustvena sproščenost, lahkotnost, prijetno vzdušje - ti dejavniki ustvarjajo ugodno stanje duha, ki je potrebno za kakovosten spolni odnos. Če je potrebno, se lahko moralni odnos vedno vnaprej prilagodi in za to obstaja tudi veliko različnih metod, vendar je pri njih glavna stvar, da se sprostimo in "opustimo situacijo".
Naravni afrodiziaki lahko okrepijo učinek pravilne prehrane (ne govorimo o nobenih tabletah, ki jih lahko najdemo v trgovinah za odrasle, ki so vključene v hrano, in te vključujejo številne morske sadeže, ki jih je priporočljivo vključiti v meni romantičnih večerj za precej iz očitnih razlogov.
